你是否也有这样的烦恼？ “房间刚收拾好就乱了。”“做饭太辛苦了。” “太忙了没时间陪孩子。” “家里贷款压力太大。”“担心孩子的教育费和自己的养老。” “自己已经很努力了，可日子却并没有变得轻松。” 也许这一切都是因为你对物品过度拥有，超过了自身真正的需要。日本人气“极简生活”博主，图文并茂、从衣食住行，全方面帮你搞定居家烦恼，倾授理想生活指南。从“总是不够”到 “十分满足”。不被物质和金钱束缚，收获与自然温柔共处的精致小巧生活。献给在都市中活得辛苦而焦虑的你。 —————————————— 编辑推荐 人，无论什么时候都可以改变自己。曾经拥有400套衣服的本书作者尾崎友吏子，通过自身实践在不断试错过程中摸索出一条通过“精简物品，让家务活儿和家庭收支变轻松的方法”。1本小书帮你搞定居家烦恼，打造理想舒适的家。事业、家庭轻松兼顾，小巧生活带来悠闲、丰富与...(展开全部)

《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介：为什么是50样？不是10样、20样？因为，这是一个练习的过程，经验显示，你最少得丢掉50样东西，才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久？东西可以丢掉，“感觉”怎么丢？放心，本书会教你。 《丢掉50样东西，找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程，让每个人重新清理自己的人生，找到人生下一阶段的出口，去过一个全新的生活，活出属于自己的人生。

很多人因為放不下一切，只好放棄夢想。 ——曹蘭 「放」的快樂是很久的，「得」的快樂是一時的。 ——金惟純 看見美好未來的方式很多，但最簡單、最不求人，卻一直被遺忘的方法，就是：丟東西！ 我知道你一定不相信，但是，丟掉50樣東西，你想要的好事確實會發生。 20件很少穿的衣服，只算一樣，丟掉。 一直沒用完的洗髮精、N年沒打開的文件、勾起往事的紀念品、舊照片、甚至是msn的連絡人……都丟掉。 為什麼是「50樣」、而不是20樣、30樣？作者蓋兒‧布蘭克說，無論你丟棄的是曾經具有多重大意義的東西，你都得持續地丟，至少丟滿50樣。在這過程裡，你一次次檢視自己需要什麼、該拋開什麼，你將變得越來越能凝聚「勇氣」、越來越能明快的「做決定」，也越來越善於擺脫內心壓抑、自我設限的聲音。很多時候，你不學會放手，就沒辦法重新來過。 不但要丟，還應該「寫下來」，讓你清楚知道自己...(展开全部)

妈妈在陪伴孩子成长的过程中，能洞察孩子的心理，与孩子快乐沟通，每天改变自己一点点，接纳孩子一点点，相信妈妈会越做越快乐。

在孩子的成长过程中，妈妈对于孩子的影响是很大的，这是因为大多数妈妈都承担着家庭教育的重任，也更多地陪伴孩子。为了让孩子健康快乐地成长，妈妈应该控制好自身的情绪，尽量给予孩子积极的正能量，从而对孩子的人生起到推动的作用。本书从心理学角度出发，阐述了妈妈的负面情绪给孩子带来的不利影响，也列举了亲子互动过程中妈妈无意间的很多行为给孩子带来的消极作用，从而告诉妈妈如何做才能控制好情绪，并给予孩子良好的教育和引导。妈妈们之所以常常会生气，是因为她们常常自己不容易控制住自己的急躁和焦虑情绪。而孩子诸多问题的诱因多是心理原因造成的，妈妈在陪伴孩子成长的过程中，如果阅读本书，洞察孩子的心理，与孩子快乐沟通，每天改变自己一点点，接纳孩子一点点，相信妈妈会越做越快乐。

妈妈在陪伴孩子成长的过程中，能洞察孩子的心理，与孩子快乐沟通，每天改变自己一点点，接纳孩子一点点，相信妈妈会越做越快乐。

在孩子的成长过程中，妈妈对于孩子的影响是很大的，这是因为大多数妈妈都承担着家庭教育的重任，也更多地陪伴孩子。为了让孩子健康快乐地成长，妈妈应该控制好自身的情绪，尽量给予孩子积极的正能量，从而对孩子的人生起到推动的作用。本书从心理学角度出发，阐述了妈妈的负面情绪给孩子带来的不利影响，也列举了亲子互动过程中妈妈无意间的很多行为给孩子带来的消极作用，从而告诉妈妈如何做才能控制好情绪，并给予孩子良好的教育和引导。妈妈们之所以常常会生气，是因为她们常常自己不容易控制住自己的急躁和焦虑情绪。而孩子诸多问题的诱因多是心理原因造成的，妈妈在陪伴孩子成长的过程中，如果阅读本书，洞察孩子的心理，与孩子快乐沟通，每天改变自己一点点，接纳孩子一点点，相信妈妈会越做越快乐。